Non usare prodotti che contengono nicotina, siano gomme da masticare, cerotti, sigarette finte e inalatori, sigarette elettroniche etc.
Una piccola percentuale di fumatori che smette con questi prodotti e attribuisce all'uso il successo di aver smesso, ma in realtà riesce a smettere
nonostante li abbia usati e
non perchè li ha usati. Con questo genere di prodotti otterrai solo di sostituire un problema con un altro.
Molte volte ci telefonano persone che hanno smesso di fumare, ma sono diventati dipendenti delle gomme da masticare/cerotti alla nicotina, sigarette elettroniche e altre che oltre ad usare queste ultime, continuano a fumare. La peggiore conseguenza dell’uso dei surrogati è far
durare più a lungo il problema e spostare il problema invece di liberarsene.
Fumare è una tossicodipendenza e se continuiamo ad immettere nell’organismo nicotina manteniamo vivo il desiderio e la frustrazione.
Con questi metodi si ottiene una certa percentuale di successi, soprattutto nell'immediato, ma purtroppo anche una buona percentuale di
ricadute, per le quali l'aspirante non fumatore si trova a fumare molto più di prima.
La Vareniclina in Italia: Champix altro farmaco per la cessazione dell’abitudine al fumo; Dopo la commercializzazione del farmaco è stata riportata un’associazione tra Vareniclina e aumentato rischio di cambiamenti comportamentali,
agitazione, depressione, ideazione suicidaria e comportamento suicidario.
Fonte: Drug Safety, 2009
www.Xagena.it
