Il Centro Italiano Antifumo nonfumopiu.it รจ supportato da un apparato tecnologicamente avanzato in grado di togliere la dipendenza dal fumo con una seduta
smettere di fumare
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Il viso appare generalmente più disteso, più pulito.
Gli occhi sono più limpidi.
Si riducono le occhiaie e le borse palpebrali.
L'alito e' piu' fresco.
I capelli non sono piu' impregnati di fumo stantio.
Il colorito diviene più roseo.
Tutta la persona appare piu' ordinata.
E ancora... dopo...
2 giorni: i sensi del gusto e del tatto migliorano: l'alito , le dita, i denti ed i capelli sono più puliti.
3 settimane: il lavoro o le attività che si svolgono risultano più facili.
3 mesi: la tosse cronica presente solitamente sparisce.
3-6 mesi: 1/3 della popolazione che ha aumentato il peso ritorna al peso normale.
1 anno: i rischi di patologia tumorale è ridotto insieme al rischio di infarto.
Cosa ci dicono le persone che abbiamo fatto smettere di fumare?
"Ho più energia".
"Mi sento più in forma".
"Le mie prestazioni sportive sono migliorate ".
"Quando mi sveglio la mattina mi sento più fresco".
"Respiro meglio".
"Ho riscoperto i sapori e gli odori".
"Risparmio 35,00 euro ogni 10 gg (un pieno di benzina) ".
"Non si è più obbligati di preoccuparsi sempre di avere con sé le sigarette". "L'odore sui vestiti è sparito".
"Ho un aspetto migliore".
"Non mi devo più preoccupare dei miei polmoni".
"Non tossisco più".
"Non ho più mal di testa".
"Ho mal di gola più raramente".
"Sono meno nervosa".
"Mi dicono che sono ringiovanita."
Migliora la tua salute smettendo di fumare
Continuando a fumare rischi di ammalarti seriamente.
Smettere di fumare è il gesto più importante che puoi fare, indipendentemente dall'età e dal numero di anni durante i quali hai fumato.
